Направления направленные на развитие гибкости.
Совокупность полезных упражнений для хорошей растяжки, снятия мышечного напряжения и улучшения здоровья.

Заниматься растяжкой можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Какие бонусы получаете:

• развитие гибкости;
• профилактика заболеваний костей, суставов, а так же проблем
• с позвоночником;
• снятие мышечных спазмов, напряжения и боли в пояснице, шее, коленях;
• красивая осанка, гибкая спина, избавление от сутулости;
• улучшение кровообращения

Время занятия: 55 минут

Tilda Publishing

ИП Тураев Руслан Иномжонович
ИНН 166018848731
ОГРН 323169000135833

Все права защищены ©
Stretch house, 2023 год